GINNASTICA PRENATALE

Da: Asd Steps "Le nuove perle della danza"  03/06/2012
Parole chiave: Ginnastica prenatale

La gravidanza è l’evento più bello che una donna possa affrontare !!! Il corpo si modifica, i muscoli si preparano alla nuova postura, le articolazioni e i legamenti si adattano di conseguenza al nuovo assetto corporeo.Il corpo cambia, si ammorbidisce.In questo momento è fondamentale esercitarsi per affrontare al meglio il travaglio. Il corpo si prepara, si rilassa e fa scorta di energia fisica e mentale per questo momento difficile ma bellissimo!

Parole chiave: Ginnastica prenatale

Contatto Asd Steps "Le nuove perle della danza"

Email

Stampa questa pagina

Altri prodotti e servizi per Asd Steps "Le nuove perle della danza"

03/06/2012

Baby Fitness psicomotricità (dai 3 anni)

Il Movimento è alla base dello sviluppo del bambino, che per crescere impara a conoscere le cose attorno a se


03/06/2012

Ginnastica antalgica (medica posturale)

Lo scopo prioritario di questa ginnastica è quello di alleviare i dolori (algie) derivanti da particolari patologie. Gli esercizi di


03/06/2012

Stretching

Lo stretching è un tipo di ginnastica leggera a corpo libero, nel quale la muscolatura viene allungata e rilassata, allontanando


03/06/2012

Ginnastica Dolce

Attività' fisica a corpo libero caratterizzata dalla bassa intensità. Si tratta di una ginnastica eseguita con movimenti semplici, lenti, graduali,


03/06/2012

Body Combat e Difesa Personale

CARDIO - COMBATTIMENTO ISPIRATO ALLE ARTI MARZIALI Il Body Combat è un'esplosione di energia e vitalità sviluppata a partire da


03/06/2012

Total Body e Gag

Attività fisica, eseguita a ritmo di musica, nella quale si realizzano esercizi di tipo localizzato e/o globale, per il mantenimento


03/06/2012

Gym Music

Fitness Musicale per adulti AL MATTINO !!! …Un mix esplosivo di Aerobica, Tonificazione, Stretching e rilassamento… Per tenersi in forma…


03/06/2012

Aerobica

Consiste in un metodo di ginnastica a corpo libero, basata su esercizi globali e continui di locomozione ad intensità diverse


03/06/2012

Break Dance

La breakdance (vero nome B-Boying o Breaking) è un ballo sviluppatosi ad opera delle comunità afro-americane a partire dal 1968


03/06/2012

Danza Hip Hop

L'Hip hop oggi è diventato un fenomeno a livello mondiale tanto da poter essere considerato un vero e proprio stile


03/06/2012

Danza Creativa moderna

Un processo educativo indirizzato alla riscoperta della creatività individuale, ma anche linguaggio espressivo corporeo per imparare a conoscere la DANZA


03/06/2012

Baby Dance Propedeutica (dai 4 anni)

CON IL GIOCO, IL DIVERTIMENTO E LA LIBERTA’, I BAMBINI SCOPRIRANNO ED ACQUISIRANNO GLI ELEMENTI DEL MOVIMENTO ED I PRINCIPI