"Ansia e Stress"

Da: Dott.ssa Verena Elisa Gomiero Psicologa Psicoterapeuta  22/03/2011
Parole chiave: Consulenza Psicologica, Disturbi Ansia, stress

Incontri di gestione pratica di “Ansia e Stress”

Utilizzando la Psicologia dei Costrutti Personali si lavorerà sulla personale “costruzione / percezione  di ansia  e stress”.

  Spesso pronunciamo o sentiamo dire la frase: “Sono Ansiosa/o, Mi sento stressata/o”. Gli incontri, qui proposti, avranno l’obiettivo di permettere una maggiore consapevolezza di tali tematiche.

Si propongono 5 incontri base, durata 50’, una volta a settimana.  

 

Parole chiave: Consulenza Psicologica, Disturbi Ansia, rilassamento, stress

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