Yoga shala sadhana

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Indirizzo: Via Flero, 46 , Brescia, BS 25124
Lombardia

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Info su Yoga shala sadhana

Il nostro centro propone una pratica aperta a tutti, ai più giovani e meno giovani, ai più atletici ed ai più "rigidi", a chi è sano come un pesce e a chi accusa qualche "fastidio". E' inoltre particolarmente indicato per tutti coloro che avvertono quei disagi spesso dettati da un atteggiamento di rigidità a livello fisico e/o psicologico.
Il nostro yoga mira a sviluppare nell'allievo quelle facoltà intuitive e creative atte a sintonizzare corpo-cervello-cuore e generare uno stato di benessere ed un senso di armonia.
Attraverso questa pratica intelligente ed attenta, partendo dal corpo (ciò che noi meglio conosciamo e con cui abbiamo più confidenza) siamo in grado di avvicinarci ad un qualcosa di più profondo ed intangibile, l'anima, mostrando così la strada più efficace per riuscire e mettere ordine nel nostro disordine, ad instillare il silenzio nel rumore della mente.

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