Ginnastica antalgica (medica posturale)

Da: Asd Steps "Le nuove perle della danza"  03/06/2012
Parole chiave: Ginnastica Antalgica

Lo scopo prioritario di questa ginnastica è quello di alleviare i dolori (algie) derivanti da particolari patologie. Gli esercizi di GINNASTICA ANTALGICA permettono al soggetto di prendere coscienza della propria colonna vertebrale, degli eventuali atteggiamenti posturali scorretti, delle zone rigide e dolorose. Raffinando gradualmente la capacità di controllo, egli migliorerà il portamento ed imparerà ad usare correttamente la colonna vertebrale nei movimenti quotidiani. Questo tipo di ginnastica, a differenza di tutti gli altri, ha come specifico scopo quello antalgico, ossia quello di “dover esser utile”, senza tralasciare, però, il piacere di muoversi. E’ quindi indicata a chi ha deciso che non è più dilazionabile la risoluzione di un problema fisico che, in misura crescente, sta causando seri problemi nella vita quotidiana.

Parole chiave: Ginnastica Antalgica

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