Psicologo Psicoerapeuta

Da: Dott. Alessandro De Rosa - Psicologo Psicoterapeuta Modena  28/05/2015
Parole chiave: Attacchi Di Panico, Consulenza Psicologica, Disturbi Ansia

Il mio orientamento teorico di riferimento è il modello Cognitivo Comportamentale. Secondo tale approccio esiste una complessa relazione tra emozioni, pensieri e comportamento e molti dei nostri problemi sono influenzati da ciò che facciamo e ciò che pensiamo nel presente, qui ed ora. Ciò vuol dire che agendo attivamente sui nostri pensieri e sui nostri comportamenti attuali possiamo liberarci da molti dei problemi che ci affliggono. Non si pensi che si stia parlando di qualcosa di nuovo e rivoluzionario: nel 120 dopo Cristo, Epitteto scriveva: "Più che dagli eventi l'uomo è turbato dalla sua opinione degli eventi. Problemi, turbamenti, angosce sono nei nostri pensieri". La psicoterapia cognitivo comportamentale è considerata dalla comunità scientifica internazionale e dalle più autorevoli organizzazioni sulla salute uno dei più affidabili ed efficaci modelli per la comprensione ed il trattamento di un gran numero problemi psicologici tra i quali: attacchi di panico, fobie, ossessioni, depressioni, disordini alimentari. In genere si prevedono incontri settimanali, orientati all'acquisizione dal parte del cliente di una graduale consapevolezza rispetto a propri problemi e alle proprie caratteristiche cognitive ed emotive, nell'ottica di acquisire una maggiore competenza nel confrontarsi con i propri disagi. Per raggiungere tali obiettivi, terapeuta e cliente hanno un rapporto attivo e collaborativo; le tecniche utilizzate sono molte e vanno dalle ridefinizioni e ristrutturazioni cognitive, a prescrizioni comportamentali, all'utilizzo di tecniche rilassamento. La durata media di un trattamento varia dai tre ai dodici mesi.

Parole chiave: ansia, Attacchi Di Panico, Consulenza Psicologica, Disturbi Ansia, eiaculazione precoce, Problemi Di Coppia, Professionisti Studi E Consulenze, psicologa psicoterapeuta, Psicoterapia individuale, terapia di coppia, terapia familiare

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