Consigli per la secchezza oculare

Consigli per la secchezza oculare da Pascotto - Istituto per la Salute degli Occhi

Da: Pascotto - Istituto per la Salute degli Occhi  15/01/2014
Parole chiave: Occhio Secco, fastidio occhi, secchezza oculare,

L'uso di colliri o pomate lubrificanti e l'assunzione di integratori di olio di pesce può aiutare a curare la condizione patologica. La superficie dell'occhio è sempre ricoperta da un sottile strato di liquido, noto come film lacrimale, essenziale per la salute degli occhi. I venti freddi della stagione invernale colpiscono gli occhi, aggravando la secchezza oculare per il freddo, l'aria esterna secca ed il calore asciutto delle nostre abitazioni riscaldate. Le persone con più di 50 anni di età sono quelle che hanno un rischio maggiore di soffrire di secchezza oculare. Se la menopausa si verifica precocemente, poi, la probabilità di sviluppare la sindrome dell'occhio secco durante l'inverno aumenta anche tra le donne di mezza età. E' importante prevenire e gestire la secchezza oculare. Ecco alcuni consigli: - Indossare occhiali da sole per proteggere gli occhi dal vento freddo e dalla luce in eccesso. - Applicare lacrime artificiali (note anche come sostituti lacrimali) mediamente quattro volte al giorno. Queste, però, possono essere applicate secondo necessità: da una o due volte al giorno fino ad utilizzarle, nei casi più seri, ogni ora. Se la condizione si aggrava, utilizzare gel o pomate lubrificanti al momento di coricarsi. - Poggiare un panno caldo ed umido sulle palpebre per un paio di minuti. - Incrementare la propria dieta con acidi grassi omega-3 o integratori a base di olio di pesce. - Mantenere l'ambiente domestico umido, in una percentuale variabile tra il 30 e il 50 per cento. Durante l'inverno, può essere utilizzato un umidificatore per aggiungere umidità all'aria degli ambienti chiusi. - Gli occhi possono essere mantenuti umidi, inoltre, indossando occhiali speciali che formano una "camera di umidità" intorno all'occhio. - Infine, il consiglio più semplice ma comunque efficace: bevete un po' di più! Nei casi più complessi, è possibile adottare altri trattamenti, che sono sintetizzati in questo nostro articolo di qualche tempo fa: http://www.oculisticapascotto.it/index.php?option=com_content&view=article&id=245%3A6-trattamenti-efficaci-per-locchio-secco&catid=1%3Aultime Centro Oculistico Pascotto Tel. 081 5542792

Parole chiave: fastidio occhi, Occhio Secco, secchezza oculare,

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