Test di valutazione funzionale - Test massimali, submassimali e di prestazioni anaerobiche

Da: Medical Sport  16/02/2015
Parole chiave: Medicina Dello Sport, Certificato Medico Sportivo

Esistono vari tipi di test di valutazione funzionale, da eseguire in base ai differenti sport e in relazione alle discipline o ai ruoli ricoperti all’interno dello stesso sport. La scelta del test da effettuare si basa sulle caratteristiche del singolo atleta, sulla tipologia di sport praticato e in base alla finalità che il test deve avere: Valutare lo stato di forma Stilare il programma di allenamento Valutare gli effetti dell’allenamento Cos’è La valutazione funzionale rappresenta quella branca della Medicina dello Sport che, attraverso test specifici per ogni sport, studia il grado di allenamento e di preparazione dell’atleta. Mediante la ripetizione di tali test nel corso della stagione agonistica si può monitorare lo stato di forma dell’atleta e indicare specifiche metodiche di allenamento, al fine di migliorare la prestazione sportiva. Come funziona I test di valutazione massimali vengono eseguiti solo su atleti già in possesso dell’idoneità agonistica o di una valutazione cardiologico – sportiva da sforzo. I test di valutazione submassimali, invece, possono essere somministrati a ogni persona che pratichi attività sportiva, anche ludico-motoria. A cosa serve La valutazione funzionale consente di programmare l’allenamento in maniera esatta, bilanciando adeguatamente i carichi di lavoro, al fine di ottimizzare la prestazione atletica nell’arco dell’intera stagione agonistica, evitando cali di performance o rischi di super-allenamento. Nell’atleta amatoriale non agonista la valutazione funzionale consente di dosare i carichi di allenamento, finalizzandolo al conseguimento di eventuali risultati specifici come per esempio: Perdita di peso Miglioramento della performance cardiorespiratoria Aumento della massa muscolare a discapito della massa grassa Quando eseguirlo? Il test di valutazione funzionale deve essere eseguito all’inizio della fase di preparazione atletica o alla ripresa dell’attività sportiva dopo un periodo di interruzione, per esempio dopo la pausa estiva. È opportuno, poi, che la valutazione funzionale sia ripetuta durante la stagione sportiva per controllare gli effetti dell’allenamento.

Parole chiave: Certificato Medico Sportivo, Medicina Dello Sport

Altri prodotti e servizi per Medical Sport

17/02/2015

Monitoraggio ambulatoriale della pressione arteriosa

Presso lo studio Medical Sport Roma è possibile effettuare il monitoraggio ambulatoriale della pressione arteriosa, definito anche Holter pressorio. Il


17/02/2015

Elettrocardiogramma da sforzo con valutazione cardiopolmonare

Cosa è necessario Per effettuare l’elettrocardiogramma da sforzo con valutazione cardiopolmonare è necessario: Presentare eventuale documentazione precedente e/o richiesta medica Presentarsi a visita con tuta e scarpe da ginnastica. Per ragioni organizzative, il test al tapis roulant deve essere espressamente richiesto al momento della prenotazione della visita presso Medical Sport Roma.


17/02/2015

Elettrocardiogramma (ECG) da sforzo con Test ergometrico massimale al cicloergometro o al tapis

Per effettuare l’elettrocardiogramma da sforzo è necessario: Presentare eventuale documentazione precedente e/o richiesta medica Presentarsi a visita con tuta e scarpe da ginnastica Per ragioni organizzative, il test al tapis roulant deve essere espressamente richiesto al momento della prenotazione della visita presso Medical Sport Roma.


17/02/2015

Elettrocardiogramma (ECG) a riposo - Elettrocardiogramma basale

Elettrocardiogramma a riposo presso Medical Sport Roma Presso lo studio Medical Sport Roma è possibile effettuare l’elettrocardiogramma a riposo. L’elettrocardiogramma


17/02/2015

Visita cardiologica di base

Presso lo studio Medical Sport Roma è possibile effettuare la visita cardiologica di base. La visita clinica rappresenta il primo


17/02/2015

Assistenza medico legale in sede stragiudiziale e giudiziale

Lo studio Medical Sport Roma offre il servizio di assistenza medico legale in sede stragiudiziale e giudiziale. L’assistenza medico-legale prevede


17/02/2015

Perizia medico-legale - Servizio di medicina legale dello studio Medical Sport

Lo studio Medical Sport Roma offre il servizio di consulenza medico-legale nei casi in cui sia necessario ottenere la valutazione


16/02/2015

Ortopedia e traumatologia dello sport

Visita clinica e programmi riabilitativi personalizzati Presso lo studio Medical Sport Roma è possibile effettuare una visita clinica per la


16/02/2015

Programmi dietetici e di integrazione alimentare

Presso Medical Sport Roma è possibile prenotare una visita specialistica per la prescrizione di un programma dietetico personalizzato o per


16/02/2015

Plicometria Per la determinazione della massa grassa

Presso lo studio Medical Sport Roma è possibile effettuare la plicometria, con la quale si calcola la percentuale di massa


16/02/2015

Test RMR per la determinazione del metabolismo basale

Presso lo studio Medical Sport Roma è possibile effettuare il test RMR per la determinazione del metabolismo basale, utile a


16/02/2015

Visita medico sportiva per attività agonistica con valutazione cardiorespiratoria

Per effettuare la visita specialistica medico sportiva per attività agonistica, con valutazione cardiopolmonare, presso Medical Sport Roma è necessario: Aver eseguito un esame delle urine standard presso un laboratorio di analisi o una farmacia Presentare referti medici di eventuali visite precedenti Presentarsi a visita con tuta e scarpe da ginnastica Per ragioni organizzative, il test al tapis roulant deve essere richiesto espressamente al momento della prenotazione della visita.


16/02/2015

Visita medico sportiva per attività agonistica per atleti under 40 anni e over 40 anni

Per effettuare la visita specialistica medico sportiva di II livello per atleti under e over 40 anni presso Medical Sport Roma è necessario: Aver eseguito un esame delle urine standard presso un laboratorio di analisi o una farmacia Presentare referti medici di eventuali visite precedenti Presentarsi a visita con tuta e scarpe da ginnastica Per ragioni organizzative, il test al tapis roulant deve essere richiesto espressamente al momento della prenotazione della visita presso Medical Spor


16/02/2015

Visita medico sportiva per attività agonistica per gli atleti under 40 anni

Per effettuare la visita specialistica medico sportiva di I livello per attività agonistica under 40 anni presso Medical Sport Roma è necessario: Aver eseguito un esame delle urine standard presso un laboratorio di analisi o una farmacia Presentare referti medici di eventuali visite precedenti Presentarsi a visita con tuta e scarpe da ginnastica