Training Autogeno

Training Autogeno da Psicologo Sessuologo Roma

Da: Psicologo Sessuologo Roma  07/02/2014
Parole chiave: Attacchi Di Panico, training autogeno, sostegno psicologico

Si compone di formule mentali in grado di suscitare sensazioni fisiche come pesantezza, calore o freschezza, e far raggiungere attraverso una “deconnessione globale” dell’organismo, uno stato di calma psichica e di distensione muscolare ideale per il recupero energetico e l’auto-guarigione.Il costante allenamento autogeno, permette far riaffiorare contenuti psichici inconsci o rimossi, blocchi affettivi, vissuti traumatici e così procedere verso il ristabilirsi dell’equilibrio psichico .

Parole chiave: Attacchi Di Panico, sostegno psicologico, training autogeno

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