Weekend Relaxing Mind

Da: L'albero del Kiri  16/10/2014
Parole chiave: Disturbi Ansia, training autogeno, Mediazione Familiare

LA MEDITAZIONE PER STARE IN SALUTE E SENTIRSI LIBERI La meditazione è, in generale, la pratica di osservare ciò che accade dentro ed intorno a noi in una condizione di silenzio, allo scopo di migliorare le proprie condizioni psicofisiche e non farsi condizionare dallo stress e dagli stati d’ansia. Con la partecipazione potrai: Conoscere diversi modi per rilassarti - Acquisire gli strumenti per gestire gli stati d’ansia e lo stress - Sviluppare la consapevolezza di se stessi e delle proprie potenzialità - Aumentare la fiducia in te stesso - Avere una visione del tuo futuro più chiara e positiva, "Perché correre affannosamente qua e là senza motivo? Tu sei ciò che l'esistenza vuole che tu sia. Devi solo rilassarti" Osho

Parole chiave: conoscenza di se, Disturbi Ansia, Disturbi Psicosomatici, Mediazione Familiare, rilassamento, Sostegno alla coppia, training autogeno,

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L'Albero del Kir nasce con l'intento di offrire una struttura protetta per ospitare coloro che sentono il bisogno di isolarsi dalla quotidianità e coloro che desiderano uno spazio dove potersi sentire coccolati.